（スクリプト）

using System.Collections;
using System.Collections.Generic;
using UnityEngine;

public class NumLoop : MonoBehaviour
{
    private int num;
    private int count;

    void Update()
    {
        count += 1;

        // 100フレームごとに実行
        if(count % 100 == 0)
        {
            // 順送りのテクニック（num内の数字が１＞２＞３＞０＞１＞２・・・とループする）
            num = (num + 1) % 4;

            print(num);
        }
    }
}

（実行結果）